果手机可以通过iTunes来连接电脑进行系统更新。首先，确保您的电脑上已经安装了最新版本的iTunes。然后，将您的苹果手机通过USB线连接到电脑上，并打开iTunes。在iTunes中选择您的手机，然后点击“概要”选项卡。在概要页面中，您可以看到“更新”按钮，点击该按钮即可开始更新您的手机系统。注意，在更新系统前请备份您的手机数据以防数据丢失。
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