苹果手机怎么更新时间和日期

果手机更新时间和日期的方法如下：
1. 打开“设置”应用程序。
2. 点击“通用”选项。
3. 滑动到底部，找到“日期和时间”选项。
4. 打开“自动设置日期和时间”选项，或手动设置日期和时间。
注意：若开启自动设置日期和时间选项，则手机会自动根据网络时间更新；若手动设置日期和时间，则需要手动输入正确的日期和时间。